AIMER APRÈS 40

  Les 8 barrières qui vous font répéter les mêmes scénarios amoureux

 

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AIMER APRÈS 40

  Les 8 barrières qui vous font répéter les mêmes scénarios amoureux

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Un livre pour ceux et celles qui ont déjà fait le travail et qui recommencent quand même.

La scène

Tu as déjà lu les livres. Tu as fait la thérapie. Tu connais les mots. Attachement, patterns, charge mentale.

Tu peux expliquer ta dynamique familiale dans un souper, et bien l'expliquer. Et pourtant. Au troisième rendez-vous, quelque chose monte. Le même retrait. Ou la même envie de tout donner d'un coup. Et trois semaines plus tard, la même déception, ponctuelle comme un compte d'Hydro.

Tu te dis que tu n'as pas de chance. Ce n'est pas ça.

 

Ce que dit le livre

Ce que tu répètes n'est pas un échec. C'est un signal.

Derrière chaque scénario qui recommence, il y a un mur. Tu l'as bâti toi-même, souvent très jeune, et il a fonctionné. Il t'a protégée d'une chose que tu ne pouvais pas supporter à l'époque.

Le problème n'est pas qu'il existe. Le problème, c'est qu'il est toujours debout, longtemps après que le danger soit parti.

Et tant qu'on ne le nomme pas, il continue de choisir à notre place.

 

Les huit barrières

Elles ne sont pas des défauts. Ce sont des stratégies qui ont marché.

  1. Confondre : Prendre l'intensité pour de la profondeur.
  2. Blâmer : Nommer une douleur, c'est sain. Désigner un ennemi, c'est un mur.
  3. Performer : Tenir un rôle pour qu'on te garde. Un costume ne reçoit jamais d'amour : il en reçoit l'écho.
  4. Attendre : Sous-traiter à quelqu'un d'autre un chantier qui t'appartient.
  5. Contrôler : Tout tenir pour que rien ne fasse mal.
  6. Cacher : Ne montrer que la version qui passe.
  7. Mendier : Demander sa place au lieu de la prendre.
  8. Se réfugier : Se mettre à l'abri, et appeler ça de la sagesse.

Une seule est la tienne. Le livre t'aide à savoir laquelle.

  

Comment le livre est construit

Trois mouvements. Dans cet ordre, parce qu'on ne peut pas sauter d'étape.

  • Acte 1 — Identifier. Voir les murs. Les nommer. Comprendre à quoi ils ont servi.
  • Acte 2 — Démanteler. Défaire les protections, une à la fois, sans se juger d'en avoir eu besoin.
  • Acte 3 — Traverser. Aller vers quelqu'un sans armure. C'est la partie que personne n'enseigne.

Et un dernier chapitre qui n'est pas une barrière. C'est la destination.

 

Pour qui, et pour qui pas

Ce livre est pour toi si :

  • Tu as passé 40 ans et tu es sortie d'une longue relation.
  • Tu as déjà fait le travail. Tu ne cherches pas la base.
  • Tu es fatiguée des applications et des conseils de séduction.
  • Tu veux comprendre pourquoi ça recommence, pas te faire dire d'y croire encore.

Ce n'est pas pour toi si :

  • Tu cherches des techniques pour séduire. Il n'y en a pas.
  • Tu veux qu'on te dise que le problème vient entièrement des autres. Ça n'arrivera pas.
  • Tu veux une méthode en cinq étapes. Ce livre te demande de te regarder, pas de suivre une recette. 

 

L'exemplaire dédicacé

Avec ton nom écrit dedans, de ma main.

Je signe chaque exemplaire moi-même, je l'emballe, je le poste. Les envois commencent le 20 octobre.

La livraison est comprise dans le prix. Quantité limitée : je signe ce que je peux signer.

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En librairie | 29$ + tx

À partir du 7 octobre.

Partout au Québec, chez ton libraire, en version papier.

Le 7 octobre 2026, chez Les Éditions de l'Homme.

Quelle est la différence avec l'exemplaire en librairie ? Aucune, sauf ton nom écrit à la main sur la page de garde. 

ISBN 978-2-7619-6886-7

Il y a une autre façon de le recevoir!

Le samedi 17 octobre, de 14 h 30 à 17 h 30, lancement dans une petite salle privée sur le Plateau, près du métro Laurier : une heure de conférence, échanges, questions-réponses, goûter. C'est complet : merci à toutes celles et ceux qui seront là!

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Le livre · Éditions de l’Homme

Aimer après
40 ans

Les 8 barrières qui nous font répéter les mêmes scénarios amoureux

Un livre pour ceux et celles qui ont déjà fait le travail et qui recommencent quand même.

Couverture du livre Aimer après 40 ans de François Sauro, aux Éditions de l’Homme

Exemplaire dédicacéSigné à la main, à ton nom

44 $livraison au Canada incluse

  • Envoi par la poste
  • Quantité limitée
  • Paiement sécurisé et chiffré

En librairie depuis le 7 octobre 2026. Comparer les deux options

  • Éditions de l’HommeÉditeur du livre
  • Ma mère, ton pèreTVA, 2024
  • Depuis 2010Entrepreneur en éducation
  • Plus de 2 000ateliers et conférences

La scène

Tu as déjà lu les livres

Tu as fait la thérapie. Tu connais les mots. Attachement, patterns, charge mentale. Tu peux expliquer ta dynamique familiale dans un souper, et bien l’expliquer.

Et pourtant. Au troisième rendez-vous, quelque chose monte. Le même retrait. Ou la même envie de tout donner d’un coup. Et trois semaines plus tard, la même déception, ponctuelle comme un compte d’Hydro.

Tu te dis que tu n’as pas de chance. Ce n’est pas ça.

Ce que dit le livre

Ce que tu répètes n’est pas un échec. C’est un signal.

Derrière chaque scénario qui recommence, il y a un mur. Tu l’as bâti toi-même, souvent très jeune, et il a fonctionné. Il t’a protégée d’une chose que tu ne pouvais pas supporter à l’époque.

Le problème n’est pas qu’il existe. Le problème, c’est qu’il est toujours debout, longtemps après que le danger soit parti. Et tant qu’on ne le nomme pas, il continue de choisir à notre place.

Ce qu’il y a dans le livre

Les huit barrières

Elles ne sont pas des défauts. Ce sont des stratégies qui ont marché. Trois mouvements, dans cet ordre, parce qu’on ne peut pas sauter d’étape.

Acte 1 Identifier

Voir les murs. Les nommer. Comprendre à quoi ils ont servi.

  1. ConfondreL’intensité te semble une preuve. C’est une reconnaissance.
  2. Se réfugierLe blâme décharge. Il empêche aussi de se regarder.
  3. PerformerUne croyance d’enfant, un costume d’adulte.

Acte 2 Démanteler

Défaire les protections, une à la fois, sans se juger d’en avoir eu besoin.

  1. AttendreLe manque est humain. La sous-traitance, non.
  2. ContrôlerUn serment après une impuissance : plus jamais surprise.
  3. MendierTu n’évalues pas. Tu attends d’être évaluée.

Acte 3 Traverser

Aller vers quelqu’un sans armure. C’est la partie que personne n’enseigne.

  1. Se cacherTu t’es montrée une fois. Depuis, tu édites.
  2. RemettreUne habitude déguisée en condition.

Et un dernier chapitre qui n’est pas une barrière. C’est la destination.

Une seule est la tienne. Le livre t’aide à savoir laquelle.

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Quatrième de couverture du livre Aimer après 40 ans

En quatrième de couverture

Le mot de l’éditeur

Après 40 ans, les déceptions amoureuses ne relèvent plus uniquement de la malchance. Si nous répétons les mêmes scénarios, c’est souvent parce qu’une part inconsciente de nous choisit nos partenaires bien avant que la raison n’intervienne.

À travers des récits de vie, des notions de psychologie et des exercices concrets, François Sauro explore huit barrières qui nous éloignent de relations épanouissantes. Sans opposer les hommes et les femmes, sans faire la morale, il livre une réflexion lucide nourrie par sa propre expérience et par des années d’accompagnement.

Profondément bienveillant, Aimer après 40 ans offre les clés pour sortir de nos patterns et aborder la seconde moitié de sa vie amoureuse avec lucidité, dignité et courage.

  • Des récits de vie
  • Des notions de psychologie
  • Des exercices concrets

Pour qui, et pour qui pas

Est-ce que c’est pour toi?

Ce livre est pour toi si

  • Tu as passé 40 ans et tu es sortie d’une longue relation.
  • Tu as déjà fait le travail. Tu ne cherches pas la base.
  • Tu es fatiguée des applications et des conseils de séduction.
  • Tu veux comprendre pourquoi ça recommence, pas te faire dire d’y croire encore.

Ce n’est pas pour toi si

  • Tu cherches des techniques pour séduire. Il n’y en a pas.
  • Tu veux qu’on te dise que le problème vient entièrement des autres. Ça n’arrivera pas.
  • Tu veux une méthode en cinq étapes. Ce livre te demande de te regarder, pas de suivre une recette.

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Le même livre. La seule différence : ton nom écrit à la main sur la page de garde.

Dédicacé à ton nom

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  • Signé à la main, dédicacé au nom que tu choisis.
  • Je le signe, je l’emballe et je le poste moi-même.
  • Envoi par la poste, au Canada.
  • Livraison au Canada seulement.
  • Quantité limitée : je signe ce que je peux signer à la main.

Paiement sécurisé et chiffré.

En librairie

L’exemplaire en librairie

29,95 $plus taxes

  • Depuis le 7 octobre 2026.
  • Partout au Québec, chez ton libraire, en version papier.
  • Aux Éditions de l’Homme.

ISBN 978-2-7619-6886-7

François Sauro, assis à une table, les mains jointes, souriant

L’auteur

Je nommais la boucle des autres. Je ne voyais pas la mienne.

Je suis entrepreneur en éducation, formateur et conférencier, et père de quatre enfants. Le grand public m’a connu à l’émission Ma mère, ton père (TVA), puis par mes prises de parole sur les dynamiques amoureuses après 40 ans.

Ce que j’écris, je ne l’ai pas appris dans un manuel. Je l’ai traversé.

  • Depuis 2010Fondateur d’une entreprise en éducation
  • Plus de 2 000ateliers et conférences
  • Ma mère, ton pèreTVA, 2024
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Questions fréquentes

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Partout au Québec, chez ton libraire, en version papier, depuis le 7 octobre 2026, au prix de 29,95 $ plus taxes. Pour le demander : ISBN 978-2-7619-6886-7.

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